Vitaminas C - tai stiprus antioksidantas, padedantis palaikyti imuninės sistemos veiklą, kolageno sintezę ir energijos apykaitą. Jis svarbus odos, kraujagyslių bei kremzlių sveikatai, padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos ir gerina geležies pasisavinimą. Galima rinktis įprastas ar liposomines formas.